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2018-05-18 10:34 浏览次数:
1、丝瓜衣、通草各3克煎水喝,或加猪蹄煮汤.若效果不大,可用北芪6克,当归9克,白芷3克,穿山甲6克与丝瓜子3克炖猪蹄,饮汤吃肉,效果极明显2、党参、黄芪30g,当归、路路通各18g,柴胡、青皮、陈皮、穿山甲、王不留各12g,香附15g,通草、漏芦各10g,主治产后缺乳催奶乳汁缺乏.用法每日一剂,水煎服.普通服药23剂,效佳3、猪蹄2只,炒川芎、当归、木通、王不留行各9克.将猪蹄洗净,加水煮烂捞出,再在汤中加入上述药物,煎好去渣服用5、猪蹄4只或蹄膀1只,通草2克.一起加水充分煎煮,食肉喝汤6、花生猪蹄汤:猪蹄2个,花生150克,盐、味精适量.做法将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量,小火炖熟,加食盐、味精调味即可食用.评价花生性味甘平,入肺脾经,其功用益气、养血、和胃.猪蹄补血通乳,主治产妇产后乳汁缺乏7、黄芪炖鸡汤原料黄芪50克,枸杞15克,红枣10个,母鸡1只(1000克左右),生姜2片,盐、米酒适量.做法黄芪、枸杞、姜片放滤袋内,母鸡洗净,氽烫、冲凉、切块,与红枣一起放锅内.加入净水,小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用.评价黄芪可补气健脾、益肺止汗,民间常用于治疗产后乳汁缺乏,又可补虚固表,治疗产后虚汗症.母鸡性味甘温,能温中健脾、补益气血.此汤合用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症.须要注意的是,黄芪炖鸡汤宜在产后57天后食用8、猪蹄通草汤:原料猪蹄2只,通草6克,葱白3根.做法将以上3味配合加水煮汤通草有清热通乳的功用.此汤每日分3次服,连服3日,合用于产后缺乳哺乳期,随代孕婴儿渐渐长大,奶汁量也渐渐增加.正常情况下,哺乳3个月时的奶量大约700800毫升,6个月时达1000毫升.因而可知,乳母须要的热量和养分远远高于未哺乳妇女,所以,古今中外都器重给乳母大量补偿养分.因为各地风气不同,下奶的膳食也不一致.尽管各地习惯不同,膳食各异,但归纳起来看,膳食原则是一致的,不外乎:

2.多多吸吮:将代孕婴儿放在母亲身边,一旦须要就给代孕婴儿喂奶,夜间间隔时间可长一些,但不可不喂奶.另外,还应恰当延长每侧的喂奶时间

3.母亲多吃含足够蛋白质的食品:牛奶、奶成品、肉类、鱼类以及蔬菜、水果和奖果.假如在奶前1015分钟,能喝一杯加奶的茶水、酸奶、糖渍果品或蔷薇花,奶水就会增多5.生活要有规律,宜坚持心情高兴,避免过于疲惫.精神上的发奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高,从而使奶水尽快增多6.为了避免喂奶时分心,可以关上门拉好窗帘,使周围环境安静7.心理调解:首先要信赖自己有才能哺喂自己的代孕婴儿,有这类自信心才能坚持母乳豢养.其次,要放松自己,歇息好、思想高兴,这样可促进催乳素的分泌.其三,多与自己的代孕婴儿接触,孩子的皮肤、动作、表情和气味等都是催乳素分泌的促进剂8.食品催乳:民间有许多催乳的食疗方,可以应用.如鲜鲫鱼熬汤,猪蹄炖花生米,酒酿鸡蛋花汤等9.药物催乳:西药灭吐灵、氯丙嗪等有促进泌乳的作用,但应在大夫的指导下应用下列中药和食品有增加奶量的作用:(1)中药:贝母,王不留行,蒺藜,三棱,蒲公英,茭白;(2)食品:大豆,糯米,大红豆,丝瓜,墨鱼.木瓜西医对于奶水不足,除了按摩及催产激素注射外,并没有很好的处理方法,而中医则建议食补重于药补.比喻:代孕时若有妊娠贫血,要服用铁剂补偿,以预防产后大出血,形成体养分不足;产后则要增加养分,尤其要富含蛋白质的食品和新鲜蔬菜;若是为了钙的补给,最好多吃些连骨一起的小鱼(如:仔鱼),及吃些芝麻豆腐、芝麻拌菜,用油以植物油较理想.中药中具有通乳作用的药物有下面几种:

1、冬葵子:下乳滑胎,可治产后乳汁稀少或排乳坚难、胀痛2、王不留行、穿山甲:妇人服之,乳长流.治乳汁稀少或排乳不畅,可用王不留行煮猪蹄膀,配穿山甲、通草、黄耆等3、通草:用于产妇乳汁少,为下乳常用药,常配合王不留行、穿山甲使用,以下乳方参考丹方:猪蹄、花生、王不留行五钱、穿山甲三钱、当归、川芎、通草各四钱,对于许多产后缺乳的妇女都有很效果母乳对于代孕宝宝来讲,是任何食品都不能比拟的最好食品.很多太太都面对母乳不足的情况,新爸爸们真是看在眼里急在心里.如何才能改变这类情况呢?最好的方法是给母乳增加催化剂.但增加什么,如何增加又让新爸爸们无从着手.其实解决计划并不是唯一的,你可以依据实际情况进行选择(1)加强代孕宝宝的吮吸.实验证明,代孕宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长.这是因为代孕宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌(2)避免服药.哺乳期内,你一定要提示太太不能乱服药.有些药物和食品会影响乳汁的分泌,如抗甲状腺药物、山楂等.碰着太太抱病,最好在大夫的叮嘱下服药(3)补偿养分.你一定要把大厨的职位承当好,为太太选择养分代价高的食品,如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等.同时,多准备一点汤水,对太太乳汁的分泌能起催化作用(4)坚持乳母良好的情绪.临盆后的妈妈,在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状况,这会制约母乳分泌.医学实验讲明,乳母在情绪低沉的情况下,乳汁分泌会急剧削减.因此,你有责任为太太创造良好的生活环境,并随时关注其心理健康(5)食疗.在采纳上述措施的基础上,再联合催乳食品,效果会更明显.如猪蹄、花生米等食品,对乳汁的分泌有良好的促进作用哺乳妈妈对水分的补偿也应相当器重.因为妈妈常会感到口渴,可在喂奶时补偿水分,或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品.水分补偿适度便可,这样乳汁的供给才会既充分又富养分为了规复身段而急于减肥的妈妈很难保证奶水的供给.在此建议哺乳妈妈最好能等哺乳期结束以后,再节制饮食减肥.其实喂奶已经损耗了很多热量,只要妈妈们饮食不过量,再配合着做一些产后运动,就能避免脂肪的囤积.

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